すべての問題には解決法がある　１ 人生の究極の目的を知る

こんにちは、カウンセラーmichicoです。

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⭐️お知らせ⭐️

８月３１日土曜日　リアルの会場で講座を致します。

ご興味があれば、是非いらしてくださいね～♬

申込先　⇒　こちらです

講座内容：『見た目が９割⁉それ本当！』この言葉を聞いて、そうかなぁ～中身の方がもっと大事だって思うけどなぁ・・・って思ってますか？・・・どうでしょうか？・・・・・確かに人は、「見た目」でモノを選んでいるんですよね。

人それぞれ好みはありますよ、しかし、第一印象であったり、見た感じで、「この色がいいわ」・・「このデザインがあっちのよりも好きだわ」・・・と選んでいるんですね。まずは第一印象で選んでいるんです。

それは、今までの自分の経験した事から、想像して、この見た目の中身は、こんな感じだろうと知っているからです。実際にいつも整理整頓された空間は、やはり一目みるだけで、誰もが、きっちりしている！スッキリしている！と印象を持つのですね。じゃ、見た目をよくするのって、とぉ～っても大事な事だと思いませんか？

 

毎月第2金曜日にFacebookでLiveを配信しています。

是非見てくださいね。

そしてLiveを見て、興味が出たら‥是非お茶会にいらして下さいね。

https://www.facebook.com/qr/2622289941268519

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すべての問題には解決法がある　の本から

フラクタル心理学について理解を深めていきたいと思います。

第８章

～人生の究極の目的を知る～

相談者：Hさん（28歳　学生　女性）

中学生の頃いじめにあって、アトピー性皮膚炎を発病。アトピーとストレスで大学を休学。２４歳でうつ病となり、投薬するが肝臓障害で薬をやめる。２年前からカウンセリングをうけて、随分よくなり大学へ戻ったが、人といると緊張する。今回カウンセリング４回目

内容は・・・

Hさんはいじめを経験してから病気になって、うつ病にもなってしまって、学校に行けなくなりました。

でもどこかで、やっぱり大学を卒業しないとないけないなぁ

と思って、大学に戻ります。でも、どうしてもいじめの体験から、人が恐いと感じていて、緊張してしまうので困っているといったものです。

人が恐いと感じて、緊張するといった方って時々いらっしゃいますね。

一人が好きで、行動する人と

人が恐いので、出来るだけ一人で行動するというのはちがいますね。

後者の場合は、本当は大勢の中に参加したいのに出来ない場合があるからですね。

それでは、苦しいですよね。

仲間に入りたい気持ちと、それを出来ないわ、無理だわと抑える気持ちとが拮抗している状態です。

自分の気持ちと、行動が、一致した時自分で考えて行動しているんだって思えるんですね。

今までのように、頭で思ってる考えと、自分の行動が上手く一致しないのはなぜか・・・

が中心でお伝えしてきましたが、

今回の題名「人生の究極の目的を知る」は！　どうですか？

何か悩みがあって、それが上手くいくとはまた全然違ったところだと思いませんか？

普通心理学では、悩みがあってその改善の為に心理を使う・・・そして改善する。

ですが、フラクタル心理学では、もう一つ先があるんです。

そもそも、人は何のために生まれてきたのか？なんですね。

悩みを解決できた！楽になった！それからどうするの？なんです。

ここがフラクタル心理学の神髄なんです。

悩みを解決してから、本当の自分の人生の目的へ向かうと考えるのです。

正確にいうと、被害者意識を少なくしなくては、見えてこないということです。

被害者意識が、本来の自分の目的を曇らせてしまうんですね。

邪魔をするといった方がわかりやすいですね。

なので、特に問題がないんだけど・・・人生、何となくこれでいいのか？わからない。

という人こそ、フラクタル心理学で、其々の人生の目的を知って頂きたい！と思うわけなんです。

人間関係に苦しんで、鬱っぽいんです。

身体が思うように動かなくて、辛いのです。

の人の為だけの心理学ではないのです。

フラクタル心理学は、その先を知ることが目的なんですよぉ。

其々の人生の目的を知る為には、何かに悩んでいたり、勘違いの思いでずっと苦しんでいる状態では

知ることが出来ないんです。

だから、勘違いの思いであったり、思い癖を直す必要があるんですね。

自分の人生の目的を知りたいと思いませんか？

人生の目的は、人それぞれ違うんですよね。当たり前なんだけど。

本当の自分として生きていく、という感じなんだろうなぁ。

そして、自分の中にある性質を。多すぎるものは少なくして、少な過ぎるものは多くして。

自分が目指す方向に向けて、調整していく作業なんだろうなぁと思います。

自分の中にある、性質をゼロには出来ないからです。

本当の自分として生きていく、という感覚ってどんなものか？考えてみたら・・・

自分がこうしたい！こうなりたい！と目指すものってのが、そもそももっているものなんではないか？と思うのです。

全く自分にないモノを目指すことはないと思うからです。

そして、目指すものが心にあっても、それが上手くいかないのは、

誰かを恨んだり、誰かのせいにしてしまって、相手軸になっているからなんだと思うのです。

フラクタル心理学は、自分軸なんですよね。

どこまでいっても、自分が選んでいるんだって自覚なんですよね。

誰かに進められたとしても・・・自分がそう仕向けていると考えるのです。

何故？

それは、自分の中のモノを、誰かに投影しているに過ぎないと考えるから。

相手が言葉に出す、ということでさえ、自分が言わせていると捉えるのです。

究極的には、この世は私一人なんだって事なんですって。

あの人も、この人も私が創り出した人。

会社の人も、友達も、兄弟や親でさえ！！！

なかなか実感はしませんが・・・なんとなく・・・ジワジワとそうなのかなぁ？と

思えるようになりつつあります。

現実、現象って、思考が先なんですね。

必ず先に、思いがあって・・・現象化する。この方程式を基準にしてみると。

このPCだって、お茶だって、窓の外の景色だって。

私が創り出しているから、現実にここにあるんですよね。

でも、感覚的には、新しいPCが欲しくなって、ネットで調べて、よさそうなので、購入した。

そして、手元に届いた。

なんだけど。

じゃ、何故新しいPCが欲しくなったの？

前のPCだと、動きが遅いから。もっとサクサク検索したいから。

でもなぜ速い方がいいの？

時間がない中、あれこれするのに、遅いとイライラするから。

なぜ？時間がない中することがそんなにあるの？

それは、自分が目指す先に到達するためには、あれこれする必要があるから。

・・・

目指す先に到達するために・・・動作が早いPCが必要だから。

本当はここ、なんですよね。

だから新しいPCが欲しかった。

つまり、目指すそこに行くために必要であったんですね。

今、自分を生きるってどういうことかなら？と考えています。

もちろん、自分の被害者意識を見つけたら、コツコツ治していってますが、

もっと、裸の自分を生きたいって感じなんですね。

赤が青より優れているとか？？

黄色は、緑より素晴らしいとか？？

それって、人の好みだよね。

自分は何色が好きなの？　それはどうして？　ここにしか自分がないんじゃないかと思うのです。