2025年の抱負✰そして・・アーユルヴェーダ

2025年の抱負✰そして・・アーユルヴェーダ

こんにちは、カウンセラーmichicoです

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⭐️お知らせ⭐️

毎月第2金曜日にFacebookでLiveを配信しています。

是非見てくださいね。

そしてLiveを見て、興味が出たら‥是非お茶会にいらして下さいね。

https://www.facebook.com/qr/2622289941268519

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さて、私達がチームで活動している

New Moon FACEBOOKLIVEの今年1回目が実施されました~

「2025年の抱負」です。

今年はこれをメインとするよ!☺️です。

 

私は、今年は会社と家の往復ではなく、より多くの人と逢う!です。

 

なぜ、これを今年の抱負としたか?

 

実は、年末に 久しぶりに(5・6年振りかな?)アーユルヴェーダの施術を受けたのです。

 

その時ね、施術してくれたセラピストさんと話をしていてね。

もぅ楽しかったわけです。

何が・・・?

それはね・・・

 

セラピストさんも アーユルヴェーダが好きでセラピストになったわけなんですが、

好き!だから経験した話がね、私の好奇心を刺激して、加えて、私の経験も話をして

そうそう!そうなんですよねぇ!

私の場合はね・・・なんて、経験しないとわからない所の話ができたのです。

これは、知らない人とは話せない感覚なんですね。

この方とは、その話ができたのです。そして、とても楽しかったのです。

 

でね、この感覚!この感覚!

忘れてた・・・そして、思い出した・・・

 

やっぱり、自分の興味がある事でディープに話す事、また興味がある世界に関連して新しい世界に触れる事、

がきっと好きなんですね。

 

だから、

自分が面白いな、興味があるな、に関わる人と出会う事を抱負としようと思ったわけです。

 

で、ですね、私が受けた施術の元となる医学ですね。

アーユルヴェーダって、インドとスリランカの伝承医学なんですね。

詳しくは こちら

 

世界にある、3つの伝承医学の一つなんです。

1️⃣ 中国医学

2️⃣ インド亜大陸医学

3️⃣ ユナニ医学

1・2番は日本でも知っている人は多いと思いますが、3番は聞いたことがありませんね。

しかし、伝承医学ということから、基本的に同じような思想の中で培われたものだと思います。

そもそも、伝承医学とは 経験や民族が口伝えで残してきたものですよね。

つまり、より生きた、より身近な医学ですよね。

風邪ひいたら、体を温めるために生姜紅茶がいいよ!とか

咳で困るなら、大根の汁を飲んだらいいよ!とか

風邪の予防のために、カイロをフウモンに貼ったらいいよ!とか ねっ★

誰からがそれをして、良くなった・・

だから、それが口伝えとして受け継がれていくものなんですよね。

 

私達が普通に暮らしていく中での、生活の知恵ですね。

 

実生活で使える、実用的な方法ですよね。

 

(フラクタル心理学もね、実用的ですよね。ここフラクタルですね・・・)

 

愚弟的な、施術方法は、スリランカのオイルを使用して頭のマッサージから始まり

体へのオイルの塗布、マッサージそして、発汗という流れになります。

めちゃくちゃ 汗がでます。 これがね、まぁキッ持ちいいのです。

オイルで、ギトギトしていても、発汗でサラッとします。

(個人的に、オイルギトギトは大好きなんですけどねっ。)

 

そこで、言われました。

肌のキメが細かくてキレイですねって。

また、白髪が少ないですよねって。

 

この事については、そうかもしれない・・ですが。

肌のキレイさというのは、もしかしたら・・20数年前からオイルのマッサージが好きだった・・

からかもしれません。

また、白髪については、20年ほど前から自身の健康の増進のために、ヘナをしてきたからかもしれません。

一説によると、白髪のない時から、ヘナをしていると、白髪になりにくくなるそうです。

 

このヘナというのはね、頭を使う人、カッカしやすい人のドーシャを減らす為に使用するのです。

ピッタというドーシャが増えすぎるのを、抑える作用があるのです。

私はずっと事務仕事でPCを使ったり、頭を使ったりしていたので、定期的にヘナをして

ピッタの増加を抑えていました。

今はね、白髪染めのために、ヘナをするって思われているようですが、

元々は、違うのですね。

ピッタを抑える為に、ヘナをして、その副産物として白髪が染まるなんですね。

 

この話は、まだまだ続きそうですね。

元々は、1995年頃からアロマテラピーに興味があって勉強をしていたんですね。

そそて、アロマテラピーの教科の中で、アーユルヴェーダがあったんです。

さらっと表面的に学んだんです。

でも私はですね、あれ?面白いなぁ・・・ってアロマの勉強はしつつ

アーユルヴェーダを調べていました。

当時は、あまりメジャーではなかったんですね。

 

当時調べて行けるのが、東京の立川にある 立川クリニック・・・

東京のハタイクリニック・・・でした。

1つ施術を受けるだけ。ですがとても満足しましたね。それが2002年頃でしたでしょうか?

まだハタイ先生がいらっしゃった時です。

そして、2005年にスリランカへ夏休みを利用して、

アーユルヴェーダを受けに シッダーレパに行きました。

次回は、また旅行の話になってしまいましたが、

随分前の事で、写真も残ってないし・・私の記憶を辿って・・

どんな旅行であったか・・をお伝えします。

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