コスモ博士の物理学革命　第 5 回 夢と現実の境とは

こんにちは、カウンセラーmichicoです

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第５回 　夢と現実の堺とは

つい読んでいると、先へ先へ進みたくなるとは思いますが、是非１話づつ読んで下さいね★

今回は

私たちは「夢の中」にいる？

現実と夢の境界線が溶けていく話

「夢と現実は、同じ仕組みでできている」

「そんなはずない」と思う方、ちょっと待ってください。これ、読み進めると

「もしかして……そういうことかもしれない」と静かに腑に落ちてくるんです。

まず「水の状態変化」で考えてみる

物理の世界では、水には３つの状態がありますよね。

• 水蒸気（気体）
• 水（液体）
• 氷（固体）

形は全然違うけれど、どれも同じ「水の分子」。本質は変わっていない。

でも、私たちの心の中では、これがうまく認識できていないとMJは言います。

たとえば、こんな例が出てきます。

夫から暴力を受け続けている妻がいる。

夫は暴力的で、妻は被害者。

一見、正反対の存在に見えます。

でも、深く探っていくと……妻は子どもの頃、妹を突き飛ばしたり、

「いなくなってしまえ」と思ったりした経験があった。

本人は「殴ったことなんてない」と言います。確かに殴ってはいない。

でも脳の中では——

• 「殴る」も
• 「突き飛ばす」も
• 「いなくなれ」と思うことも

全部、同じ「暴力性」という水の分子だというのです。

氷でも、水でも、水蒸気でも、本質は同じ。

だから夫の「殴る」という行動は、妻の中にある「突き飛ばす・いなくなれ」と、

脳の中では同じものとして扱われる。

これが「人は鏡」の本当の意味です。

目の前の人は、自分の潜在意識の中にある何かを映し出している。

夫を変えようとしても無駄で、妻自身の潜在意識にアプローチしてはじめて、

夫の暴力が止まる——これはフラクタル心理学の核心でもあります。

ここで、MJが引用するのが映画『インセプション』です。

主人公のコブが、夢の中でこう言います。

「ここから先は夢だとわかっている夢などない」

・・・・そう。夢を見ているとき、私たちは「これは夢だ」と気づかない。

夢の中にいる人たちを「本物の他人」だと思って会話し、感情を動かされ、

怖がったり、泣いたりする。

でも、夢の中の登場人物は全員、自分の潜在意識が作り出したもの。

**「彼らは俺の潜在意識の投影だよ」**とコブは言います。

ここからが、第５回の一番重要なポイントです。

MJはこう整理します。

思考　＝　潜在意識　＝　夢

「思考が現実化する」という言葉、聞いたことがある方も多いと思います。

この「思考」とは、実は「潜在意識」のこと。そして「潜在意識」とは「夢」と同じもの。

つまり——

「夢が現実化しているのが、この世界」

私たちは、自分が夢を見ていることに気づかないまま、その夢を「現実」と呼んでいる。

映画の中のアリアドネのように。ということです。

ここでMJは大切なルールを提案します。

① 直接感覚で感じたもの → 現実
② 間接的に知ったもの（人から聞いた・テレビで見た） → 現実未満・空想

たとえば、外を歩いていて「雨が降っている」と肌で感じた → これは現実。

でも友人から「今日は雨らしいよ」と聞いた → これは空想の域を出ない。

「そんな細かいこと……」と思うかもしれません。でもここが重要で、

私たちは日常の大半を「間接的に知った情報」で判断しているようです。

ニュースで見た出来事、人から聞いた噂話、SNSで流れてきた情報——

これらは全部「空想」の世界。でも私たちはそれを「現実だ」と思って、

感情を動かされ、不安になったり、怒ったりしている。

「あなたの現実の半分以上は、思い込みです」

とMJははっきり言っています。

最初これを読んだとき、私は少しドキッとしました。そして、思い当たることがありました。

「今、困っていることは何ですか？」と聞くと、多くの場合、出てくるのは

「直接起きたこと」ではなく、「・・こう思われているかもしれない」

「・・きっとこうなるに違いない」という間接的な空想です。

でも、それが本人にとっては「現実」になっている。

夢と現実の境目が、こんなにもあいまいなのだってことです。

そしてそれに気づくと、少し心が楽になることがあります。

「それは本当に起きたこと？　それとも、そう感じているだけ？」

このひと問いが、潜在意識を書き換えていく第一歩になるのですね。