自分のインナーチャイルドと対話する

コンンチハ　カウンセラーmichico です。

フラクタル心理学の一色真宇先生が、また新しい

You Tubeを始められました。

フラクタル心理学を実践で深められる様

毎回自身の実体験、私が思う事を

素直に書いていきたいと思います！

潜在意識には、沢山の自分がいて、

その中に、子供のままの

成長させた方がいいインナーチャイルドと

傷ついたインナーチャイルドがいて、

他人がみたら、そんなに感情的になる事もないのにな

という事に対して反応して

私の苦労はわかってもらえない！不当に扱われている！

と、他人と摩擦を起こしてしまう。

また、同じ様な事が何度も起こってしまうのでしたね。

それはどうも、小さい頃に感じた感情を

大人になった今でも

人を変えて、追体験しているからですね。

いくら、大人になっても

小さい頃に感じた思いは変わる事がなく

子供の頃の視点で、感じた恨みを持ち続け

目の前の人の事を、

酷いやつ、嫌なやつと思ってしまう。

こんな思いはしたくない！

私は運が悪い！

人を恨む自分を変えたい！

どうにかしたい！

でも、思う様に変わらない。

フラクタル心理学では、今のその問題を

無くす方法があるんです。

それが、大人の自分と、6歳の頃の自分が

対話をすることです。

親が子供を躾けるように

大人の自分が、子供の自分に教えます。

ここがまたポイントになります。

ある日急に大人の自分が、子供の自分を呼び出して

話をしようとしても、

ずっと、無視し続けてきて、話かけたこともないのに話しかけても、

何の反応もないか、話してくれないかもしれません。

当然ですよね。

だからまずは、子供の自分を目の前に呼び出し、

大人の自分を信頼してもらう必要があります。

動画のとおり、

一度実際にやってみて下さいね。

効果を感じると思いますよ。