すべての問題には解決法がある　ケーススタディ６

こんにちは、カウンセラーmichicoです

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すべての問題には解決法がある　の本から

フラクタル心理学について理解を深めていきたいと思います。

番外編　ケーススタディ

すべての問題には解決法がある　の番外編です。

～ケーススタディ～

相談者：Mさん（４0歳代　経営者　男性）

・最初はとても事業が上手くいっていたが、取引先に騙されて数億円の借金が出来た。その後持ち直したが、法律が改正して打撃を受けまた借金が出来た。上手くいきかけるとダメになる。離婚をし再婚したが、子供が病気に。人生スムーズにいかず、神に罰せられているように感じる。

という内容です。

上手くいっている時もあるのに、なぜかダメになるって・・嫌になってしまいますね。

仕事だけではなく、プライベートもなぜか問題が勃発してしまう。

そして、自分が罰せられているように感じる・・・

苦しいですよね。なんで？って思いますよね。

いやぁ～全く。

普通ね。こんな悩みがあっても、まさか自分の思考をチェックして

その種を修正することで、物事が変化する！！なんて思いませんよね。

そんな事あるわけ・・・ない、ない。。。

でも、本当に変わるんですよね。

私は一色先生の本を読んでいるだけですが、ここに書かれていることは

一色先生が実際にカウンセリングをして変化のあった実例なのですね。

なので、本当の事なんですよ。

そしてね。

私自身も変化しているのですが、実際に私の身近な人も変化しているんですね。

事例から少し離れてしまいますが、本当に少しづつ　少しづつではありますが、私が経験する　現実って思っている今ですね。

これは、私の創造なのかもしれないなぁと実感しつつあるのです。

フラクタル心理学を学んで、知っているから。

実感に変わりつつあるんですね。

といっても、１０ある中で、１か２ですが。

そして、この感覚なんですが。

ずっと、ずっと前にも感じた事があったんです。

いつ頃だったか？・・

３０代だったかな？・・

・・・何か失敗した時に、あ～明日会社に行くの嫌だな

皆になんて思われてるかな？・・・

って思った時に。

何かの本だったのか？ネットで読んだのか？

・・・自分は、自分が思う自分である・・・

・・・自分がそうだって思うから　そうなんだ・・・って内容なんですね。

これ使えるなっ！って思ってですね。

失敗したとは思わない事にしよう！と思ったわけです。

そして、次の日、何もなかったようにしようとして、そうしました。

すると。

何もなかったように感じたんです。

もちろん。今度は同じような事をしないように準備しようと決めて。

そして、その事に集中したんですね。

つまり、過去でなく、未来に集中したんですね。

その時、へぇ～こんな感じになれるんだって実感したんですね。

①失敗した～あ～ヤダヤダ～会社にいって皆に・・・の私と

②昨日は終わった。次に向けてこうしよう　あぁしよう・・・　の私と

どちらの私でもいいわけですが、私は②を選んだわけです。

もし①を選んでたら、心がモヤモヤして。オドオドして。の今日を過ごしていたでしょうね。そしてその気持ちはまた翌日も尾を引いたでしょうね。

私は、②を選んで、心のモヤモヤを感じなかった。

そうそう、もう一つ、赤毛のアンで好きなフレーズがあるんです。

アンはいつも失敗ばかりしているのだけど、先生がアンに言うのです。

「明日は、まだ何一つ失敗していない　新しい日ですよ」

いい言葉だね。引きずるな、切り替えろ。次同じことをするんじゃないよ。

ってことですよねぇ。

そしてね、どうも他人って別にそんな事どうでもよくて、

誰もそんなに何も思っていなくて。

皆自分の事で精一杯なんじゃないか？

事実なんて？？？何が事実なんだ？

事実というよりも、現象であるだけなのか？

しかも、思考したからその現象が起こっているだけの事で。

他の思考をしたら、全く違う現象が起こるのではないか？って事です。

そして、それはどうやらそのようなんです、

理屈で考えてもそうです。

ということは・・・

自分で自分の現象を作り出せるということですね。

そして、それが自分の思う人生となるのですね。

話が反れてしまいましたね。

次回事例の内容について書いていきます。