追加　すべての問題には解決法がある　まえがき

こんにちは、カウンセラーmichicoです

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「すべての問題には解決法がある」について２０２３年１１月～掲載すべての問題には解決法がある　まえがきしてきました。

約１年かかりましたが、去年から本日まで色々ありましたね。

父が他界して、年が明けて。

仕事で古巣に声をかけられ、でも今を選んで。

世の中では、アメリカの大統領が変わって、野球では大谷さんの活躍と・・

１年前に、わかったわ！って言ってた事が。

また、改めてそうなんだなぁって感じて。

同じことなんですよ。でもね。わかったの度合が違うんですよね。

例えばね。自分の思考の現実化についてですよね。

これは、本当にそうなんでしょうね。

どんな小さな事も、すべて相似形となって現象化しているんだろうなって。

あとは、それが何であるのか？だけの事なんだって。

そして、これは私が思考した結果の現象で

これは何か他の力の影響で起こった現象で・・・

もうこれはないな。

絶対ないな。

全部、自分なんだって。心底わかる。

理解したくないという心情があったとしても・・・きっと事実だな。

でもね、それがわかるとね。がっくりきちゃうんですよね。

私が〇〇を思考したから・・・だからこうなったのかぁ。

私が●●を思考したから・・・辛い事が起こるのか。ですよね。

でもでも・・ここで注意！！！！

自分を責めて。責めて。叱責し続けてもいいけれど。

それさえもねっ。自分で選択しているのですね。

つまり、もう一度まえがきを読み返すとね・・

ちゃんと書いてあるわ。

「・・・そして、問題の原因が自分にあるとしても、それを責める人はいません。もし、いるとしたら、あなただけです。」

そうですよね。結局自分で自分を責める事を選択しているだけなんですね。

そして続きます。

「・・・自分で「自分を責めない」と決めれば、それでいいのです。」

はっ？って思いましたよ。

読んでいたはずなのにね。何度もみているのにね。

そして、知っているはずのことなんだけどね。

改めて気がつくんですよね。

そして、フラクタル心理がくの一元論から

この世には、自分一人しかいない・・・のですから。

この感覚がじわじわと自分の染み入っています。

そして、そうなのかなぁ？から、そうなんだろうなぁとなりつつあります。

じゃなんで、自分がこの世を創って生きているのか？なんですよね。

なんで？

自分一人っきりの世の中に、時間と空間をもって現れたかですよねぇ。

時間というものは、選択するから生まれるんですって。

そうですよね。次に進むから、時間が生じるわけです。

ここはよく理解しています。

私たちは意識していて選択しているだけではなく

自動的に選択もしているんですよね。

だから　時間が進んでいるんですよね。

選択をしない　イコール　　ストップですものね。

空間ですよね。これは・・見える範囲というものなのかなぁ？

見えない部分は空間がない。のかなぁ？

つまり、過去から今、未来も続いているのではなくて、切れているって事だったような？？？

つまり、今があってそこから　過去と未来へ広がる　空間が広がるんだったと思います。

それを、階層という形で説明されていると今理解しています。

階層が違えば、交じり合わないということです。

この感覚はわかります。

階層が違うと、会わないってことは物理的にもそうですものね。

階層をできるだけ上げたいですよね。

上げることで、視座が上がりますよね。

視野も広がります。

見えないものが、見えてくる。この時初めて、自分の愚かさに気づきますよね。

知らなかったから・・

そして、馬鹿だと自分に対して思う。

そして、自分を責める時だってあると思う。

でもでもでも・・・そんな時は

もう私は過去から学びました。

してはいけない事は絶対しません。だよね。

自分の愚かさに、恥ずかしさに、馬鹿さ加減に、反省はする。

でも、その時の事をいつもいつも頭において、リフレインはいかん！ですよね。

リフレインするだけ、その感情に飲み込まれてしまって

いつもいつもその時の自分のままとなってしまいますよね。

ここは、どんっと。

反省して、もう自分を責めないと決めて、前に進むのですね。

１年かかって、また前書きを読むと。

また発見があるのですね。