毎月恒例のお茶会でした☆

こんにちは、カウンセラーmichicoです

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⭐️お知らせ⭐️

毎月第2金曜日にFacebookでLiveを配信しています。

是非見てくださいね。

そしてLiveを見て、興味が出たら‥是非お茶会にいらして下さいね。

https://www.facebook.com/qr/2622289941268519

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前回もかきましたが、毎月恒例のお茶会での気付きについて。

毎月第３土曜日の夜９：００～　のお茶会を開催してます。毎回本当に色々な気づきがあります。

前回もありましたが、今回もですね。

ありました。

私達は、毎月１回リアルで体験会として、リアルで集合しています。

また別で毎月１回　FacebookのLive　と　お茶会をしています。

毎回ですが、フラクタル心理学を学んだ人、またそれに興味があ人が集まるので、

何気なく話す毎日の事、気になる事を、現象から分析します。

そして、こんな思考が今あるんじゃないかな？とか

これは、こういうことだから、こう行動した方がいいのかもしれないですね・・・

を、お互いに話ます。

自分が渦中にいる時は、なかなか客観的に分析できませんが、

対人となると、落ち着いて考える事ができるので、わかります。

この点ですね。何故なのか？です。

これは、どうしてもその問題を抱えている時は、自身が感情的になってしまうので

見えなくなるという事です。

自分の時は、どうしても、自分の中にいるチャイルドが暴れ出すので、感情抜きにはみれなくなってしまうのですね。

だって・・・

とか。

あの時に感じた感情を、また再現しているからです。

でも、自分がそんな状態なんだと理解して、

その時の感情を紙に吐き出してみて、後でゆっくりその感情を読んだら、はぁそうそう、

そう感じてたのかぁ。ってわかるんですね。

すると、あれも、これも関連する出来事が思い出されるのです。

これ、自分一人で完結出来るという点が、素晴らしいですね。

怒る相手も自分だし。

やってる相手も自分なんです。

って理解が本当にできたら、見えてくるんですね。自分の勘違いが。

そして、相手の事を言ってるようで。自分の事だったりするっていう点も面白いですよね。

今回は、自分の怒っているチャイルドに寄り添いましょうねって事でした。

単純に、問題を引き起こすチャイルドを、勘違いしてる！！と修正するだけではなくて、

なぜ？そう思ったのか？ってことに、寄り添う事が大切だって話をしていました。

そして、そうですね。この点忘れがちですねって話をして。

一旦終わったように思えても、

また違った今気になる事の話をしていたのですが・・・結局最初に話してた、自分のチャイルドの思いに寄り添う事が大切だって、、その話に戻るのです。

結局、今は、なにより自分の怒っているチャイルドに寄り添う事が大切だって事なんです。

何を話しても。

別の話をしていても。です。

これこそが、相似形という点なんですね。

結局、原因は一つなんだって事です。

そして、この点について、客観的に他人として考える方がよりよく見える。

よりわかるという事です。

それ程、感情というのは、邪魔をするんですね。

私自身も、ちょっと前に　母と話していて、カチンっときた事があります。

このカチンっときた時が、感情の悪さがある時なんですね。

で、すぐにカッとなってしまうと・・勿体ないわけです。

私は、フラクタル心理学を学んでいるので、そんな時程チャンスです。

私のなにの感情なのか？

何故そう感じるのか？

自分がほかで同じ態度を取っていないか？　必ずあるはずだとして考えます。

結局、この世は私一人なんですからね。

今は私の創造した結果ある形なんですね。

今あるモノは何？

自分は何を創造してきたの？

そして、これから何を創造するの？

最近考えています。

自分にしかできないことをする為に生まれてきたのだから・・

じゃ、私にしかできないことって何なんだろう？って。

健康で、長生きするにも、自分が生きる目的がなければいけないって。

生きる目的って？

自分がこの世に生まれてきて、何かをしたいと思っていた。

その思いを実現するためなんですね。

でも、それは何なのか？

私は、自分の生きる目的ってなんだろう？と考える度に、思い出す事があります。

それは、「こころの進化の　６つの階段」の17章　P.156の言葉です。

一色先生はそれを実践されて、TAW理論を作り上げました。

そして、そこに辿り着くまで

ずっと、毎晩寝る前に祈っていたそうです。

「神よ、あなたの意思が行なわれますように。

私（サル脳）の欲求は無視して下さい。サルの私が怒りや嘆きを神に訴えても、

どうぞ私の言葉や苦悩は無視して下さい。私はあなたに身を任せます。

あなたの意志を実行してください。」

この言葉です。

凄く、怖い事だけど、ここまで自分の腹を括らない限り見えてこない事なんだと思います。

神が与える、あらゆる現象を逃げずにやるという事です。

必ず、チャイルドの自分が、言い訳をして、そこを避けようとするはずです。

でも、それこそが、次への一歩だという事を知っていたんですね。

こうなりたい。こうでありたい。

それが、さる脳から発せられる事なら、無視してください。

そして、自分が、逃げ回っても、そんな自分を無視して、やるべき事をやらなくてはならない状況に持っていってくださいという事です。

その覚悟はありますか？