自分のインナーチャイルドを変化させる

コンンチハ　カウンセラーmichico です。

フラクタル心理学の一色真宇先生が、また新しい

You Tubeを始められました。

フラクタル心理学を実践で深められる様

毎回自身の実体験、私が思う事を

素直に書いていきたいと思います！

何度も何度も説明してきましたが、

もう自分は大人で、

まさか赤ちゃんのままの脳が残ってるなんて、

思ってもみないと思います。

でも、仕事をしていて、

あ〜こんな事なんでしなきゃいけないの？

あの部長のものの言い方、なにぃ〜偉っそうに！

なんて思って、腹を立てたり、イライラしたり‥‥

これはれっきとした、インナーチャイルドですね。

そんな時は、随分と赤ちゃんの脳が残ってるんだな

と自覚して、出来るだけ減らせたら生きやすくなりますね。

その時は、2才の自分をイメージして以下の言葉を

インナーチャイルドに言いましょう。

あなたは、自分は働かなくてもいいと思っているよね

そして、周りの人に依存して生きているよね。

いつも笑って楽な事だけしたいんだよね

でもね、それは間違いだよ。

あなたが、生まれてきたのは

遊ぶためではなくて、誇らしい仕事をする為なんだよ

誰もが出来る仕事ではなくて

自分だからこそ出来る様な仕事をして

自信を持って生きるためなの

他にもたくさんの人生の目的があるの

赤ちゃんのままだと何も得られないんだよ

だから成長しなさい！働きなさい！真剣に生きなさい！

人に依存するのはやめて自立しなさい！

すると人生の面白さや素晴らしさがわかって

自信がついて、何か達成できるんだよ

この世界で一番貴重なものは達成感なんだよ。

大人の私はそれをあなたに教えてあげたいの

だから一緒懸命に働こうね

あなたを愛しているよ

これが、フラクタル心理学でいう修正方法です。