なりたい自分になる⑤ （先延ばし魔の頭の中はどうなっているか）

脳について調べていると、

活用したらいいなぁと思う事が沢山あります。

フラクタル心理学では、必ず脳を成長させる必要性を伝えています。

これからは、脳そのものの働きや仕組みについて紹介致しますね。

フラクタル心理学でも、古い脳はおサルだと表現しています。

この動画と同様に

おサルは、今しか見れず、遊ぶ事が大好きで、

未来を創造するなんて出来ないのです。

脳の中で、おサルに支配されると

するべき事が出来ず、先延ばしにしてしまうというのです。

それを、とても分かりやすく説明しています。

そして、重要な点として、期限を設けるとあります。

締切を設ける事で、人は、その期日迄に仕上げようと

否応無しにやろうとします。

しかし、期限のないものについては

とても厄介な事になります。

やった方がいいのだけれど、まぁいいっか！で終わってしまうのです。

これをしてしまうと、罪悪感につながります。

心の奥底で、自分はした方がいいと知っているので、

やらなかった自分に罪悪感を持ってしまうのですね。

フラクタル心理学では、この罪悪感は「法」の矛盾から

生じるといいます。

「法」の矛盾とは、今回の場合では

①自分でした方ががいいと知っている（法）→自分でする。（法の統一）

②自分でした方ががいいと知っている（法）→自分でしない（法の矛盾）

となります。当たり前のことですね。

そう、当たり前のことでなんです！

でも、実際は、まぁいいっかっ！とおサルに支配され

矛盾した事をしてしまうようです。

じゃどうすればいいのか。

未来のこうなりたいなぁの自分を意識して。

そうなった時の感情を今感じる。←これ最近とても大切にしています。

そうすれば、未来の自分が、今の自分に

これが必要だよ、あれが必要だよって、色々セッテイングしてくれます。

そして、目の前に来たものを

おサルに支配されずに、やっていく事。

ちょっと難しくても

今は未だ出来ないけれど、

今正に脳は、出来なかった事（エラーを）修正して、

ニューロンが強く結合されているんだ

そして、私はこれが出来る様になるのだと信じる事ですね。

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