自分革命9 自己評価が低い理由
- 2021.10.02
- 自分革命
- インナーチャイルド、修正、フラクタル心理学, カウンセリング、フラクタル心理学大阪, 一元, 一色真宇
動画9
第1章 あなたが変われない原因は深層意識の中にある
こんにちは〜フラクタル心理学カウンセラーのmichicoです。
フラクタル心理学ってご存知ですか?
是非一度フラクタル心理学とはのページを読んでみてくださいね。
理解してブログを読んで頂くと、その面白さが伝わるかもしれません。
『自分革命』著者:一色 真宇について書いていきますね。
自分を変えたい!の気持ちにブレーキをかけているもう一つの理由は
自己評価が低いままの自分でいるから
そして、自己評価が低いままの自分でいるのは、
人に期待されることもないし、常に努力する必要もないので
ラクが出来ると思ってしまったから
あの人って、自己評価が高いよね、とか低いよねと、よく使いますよね
人がする評価みたいに思うけど、
自己評価は人がするものではなく、一番自分が知っているものです。
今までやってきた事、何かを得るために努力してきた事
一番良くわかっているのは自分ですね。
自分で努力すれば、自己評価はあげられるんですね。
つまり、自分でどうにでもなるものなんです。😃
人に評価してもらおうとする必要はありませんよ。
自分が一番自分を知っていますからね。
その逆に、やってこなかった、面倒の気持ちが強くて、やらなかった。
その事も誰よりも自分が知っています。
そうすると、どうしても自己評価は低いままです😂
自分自身に嘘は絶対に、通用しませんよ。
自己評価か低いのは、自分が産まれ育った環境や
誰かのせいではなく、
自分で、自分自身が今まで何をしてきたのかを評価すればいいのです。
そして、ちゃんと努力してきた部分があれば自分を認める。
残念ながら、努力してこなかったのならば、反省して、今から、なりたい自分に向けて努力する。
ただそれだけなんです。
ラクしようとするから自己評価が低いままなのですね。
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